Любо П.

Намаляване телесно тегло
Име:Любо П.
Цел:Намаляване на телесно тегло
Възраст:28
Ръст:185см
Стартово тегло:96кг
Крайно тегло:85 кг

Любо е пореден пример за подражание. Той е мой клиент от 2019г., когато ме потърси със изключително интересен казус. Любо беше започнал сам своята промяна като успял да намали теглото си с 10кг без треньорска помощ. Както всички знаем всяка диета/режим/план достигат до своето „плато“ неизбежно, където резултатите се забавят, а много често и се замразяват. Тук идва мястото на персоналния треньор, който взима нещата в своите ръце.

 

С Любо изградихме перфектния план за действие и продължихме да редуцираме килограмите, които му пречеха изключително много. Коригирахме хранителния режим, както и тренировъчния план и много скоро целта беше достигната. Време за изпълнение на мисията: Три (3) месеца

Before
After